Cześć! Nazywam się Eliza Bornikowska i jestem dietetyczką kliniczną.
Jeśli tu jesteś to pewnie szukasz drogi do lepszego samopoczucia i zdrowszego życia.
A ja mogę Ci w tym pomóc!
W czym się specjalizuję?
Zaburzenia hormonalne
Insulinooporność, zespół policystycznych
jajników, niedoczynność tarczycy, FHA
(czynnościowy zanik miesiączki)
Zaburzenia przewodu pokarmowego
Refluks, zespół jelita drażliwego, SIBO,
choroba Leśniowskiego Crohna,
wrzodziejące zapalenie
jelita grubego, celiakia,
choroba wrzodowa, nietolerancje pokarmowe,
zgaga, wzdęcia, gazy, ból brzucha,
stan zapalny żołądka
Wsparcie płodności
Przygotowanie do ciąży, dietoterapia
niepłodności damskiej i męskiej, endometrioza
Czy współpraca dietetyczna jest dla Ciebie?
Chcesz skutecznie schudnąć i wypracować zdrowe nawyki?
Doskwiera Ci przewlekła zgaga, wzdęcia, biegunki lub zaparcia?
Lekarz powiedział, że masz jeść lekkostrawnie, ale nie wiesz co?
Wypadają Ci przewlekle włosy lub masz trądzik?
Zmagasz się z zaburzeniami hormonalnymi, a po posiłkach chce Ci się spać?
Masz bolesne lub nieregularne miesiączki?
Masz trudności w zajściu w ciążę lub chcesz się do niej przygotować?
Jeśli na choć jedno pytanie odpowiedziałaś/eś TAK, to współpraca jest ze mną jest dla Ciebie!
Przykładowe posiłki w jadłospisie
Placuszki z truskawkami
Kurczak z kaszą i warzywami
Owsianka z gorzką czekoladą,
skyrem i owocami
Sałatka z tofu, jarmużem, granatem i pomidorkami
Ostatnie wpisy na blogu
Skontaktuj się ze mną
mail: kontakt@zdrowiejzeli.pl
tel: 510 036 350